studio Pilates Monaco

Lo Studio di Monte Carlo

Allo Studio Pilates Monte-Carlo Pilates si privilegia la concentrazione, l’energia, la respirazione,l’armonia del movimento, il controllo e il rilassamento.

Si alternano esercizi a terra e con macchine specializzate che permettono di far lavorare tutto il corpo.

In breve tempo si acquisice una migliore postura, una silhouette raffinata e nuova vitalità.
Ogni programma di allenamento è personalizzato e si svolge in corsi individuali o di piccoli gruppi.

Lo Studio Pilates Monte-Carlo organizza anche sessioni specifiche per la danza e professionisti dello sport.