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<\/p>\nJoseph Hubertus Pilates nasce a D\u00fcsseldorf, in Germania nel 1880<\/p>\n
Di struttura gracile e fisicamente esile, temendo di poter soccombere alla tubercolosi, molto diffusa all’epoca, inizi\u00f2 a dedicarsi alla ginnastica con impegno. Lo scopo era quello di rinforzare la sua struttura. Si dedic\u00f2 a questa disciplina con tale determinazione e tali risultati da venire chiamato all’et\u00e0 di 14 anni a posare per la realizzazione di carte anatomiche del corpo umano.<\/p>\n
Pilates Era riuscito ad eccellere fisicamente travalicando i suoi limiti. Questo episodio si dimostr\u00f2 decisivo per l’indirizzo che avrebbe preso poi la sua vita.
\nCominci\u00f2 a studiare anatomia e sviluppo muscolare, temi che divennero argomenti di studio e parte integrante della sua adolescenza insieme a sport quali lo sci, le arti marziali, i tuffi, la ginnastica artistica ed ogni tipo di disciplina atletica.<\/p>\n
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Nel 1912 si trasfer\u00ec in Inghilterra dove assunse l’incarico di istruttore di autodifesa per la scuola di polizia. Quando scoppi\u00f2 la Prima Guerra Mondiale, Pilates fu preso prigioniero nel Lancaster.<\/p>\n
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La reclusione dur\u00f2 un intero anno ma egli non si perse d’animo e continu\u00f2 i suoi allenamenti coinvolgendo anche i suoi compagni di prigionia. Grazie a questa attivit\u00e0 e da osservatore attento quale era egli deline\u00f2 i suoi principi sulla salute e sulla tonificazione muscolare.
\nQuando nel 1918 la famigerata epidemia di influenza chiamata comunemente “Spagnola” uccise migliaia di persone, Pilates ebbe modo di notare che nessuno di coloro che si erano sottoposti al suo training fisico era incorso nel contagio. L’ulteriore trasferimento sull’isola di Man lo mise a confronto con una realt\u00e0 completamente diversa da quella appena vissuta nel Lancaster.<\/p>\n
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Studio Pilates a New York<\/p>\n
Il campo era pieno di soldati reduci di guerra, feriti, menomati, immobilizzati dalle malattie.
\nPensando al futuro di questi uomini concep\u00ec metodi di riabilitazione alternativi e mise insieme dei macchinari “di fortuna” che potessero servire efficacemente allo scopo.
\nInfatti Pilates, applicando molle e tiranti ai letti dei pazienti faceva in modo che essi ritrovassero e mantenessero il tono muscolare, pur essendo immobilizzati a letto.<\/p>\n
Una volta tornato in Germania, all’inizio degli anni Venti, mise a frutto l’esperienza acquisita durante la prigionia, continuando ad ideare attrezzature per la rieducazione alcune delle quali sono in uso a tutt’oggi.<\/p>\n
La sua professione lo port\u00f2 poi ad Amburgo dove lavor\u00f2 come addestratore del corpo di polizia e delle nuove reclute fino a quando, nel 1925, il governo tedesco lo invit\u00f2 a seguire personalmente il piano di allenamento dell’ esercito utilizzando il suo metodo.
\nIn seguito si trasfer\u00ec negli Stati Uniti; durante il viaggio conobbe una giovane infermiera di nome Clara che sarebbe divenuta sua moglie.<\/p>\n
Giunto a New York Pilates apr\u00ec uno studio ed insieme a sua moglie Clara cominci\u00f2 ad approfondire le applicazioni del metodo. Fu in questo periodo che grazie agli studi sulla riabilitazione il metodo Pilates venne impiegato con successo nel mondo della danza instaurando un rapporto destinato a durare nel tempo.<\/p>\n
Da quel momento lo studio di Pilates si svilupp\u00f2 progressivamente fino alla diffusione dei giorni nostri. Riconosciuto a livello internazionale come ottimo metodo di allenamento e di riabilitazione \u00e8 stato nominato una delle tre tecniche di allenamento per il futuro.<\/p>\n
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Joseph Hubertus Pilates nasce a D\u00fcsseldorf, in Germania nel 1880 Di struttura gracile e fisicamente esile, temendo di poter soccombere alla tubercolosi, molto diffusa all’epoca, inizi\u00f2 a dedicarsi alla ginnastica con impegno. Lo scopo era quello di rinforzare la sua struttura. Si dedic\u00f2 a questa disciplina con tale determinazione e tali risultati da venire chiamato […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":8,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-56","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n